모발이 가늘어지고 힘이 없어지는 이유와 생활 속 관리법
예전보다 가르마가 넓어 보이고 모발이 축 처지거나, 묶었을 때 머리숱이 줄어든 느낌이 든다면 단순한 기분으로 넘기기보다 변화를 꾸준히 살펴볼 필요가 있습니다. 모발이 가늘어지는 현상은 유전적 탈모와 노화뿐 아니라 급격한 체중 감량, 영양 불균형, 스트레스, 출산, 질환, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다. 잦은 염색과 펌, 높은 온도의 드라이어와 고데기, 젖은 모발을 거칠게 빗는 습관은 모발 표면을 손상시켜 끊어짐과 푸석거림을 증가시키기도 합니다. 이때 모근에서 새로 자라는 머리카락 자체가 가늘어진 것인지, 손상된 모발이 중간에서 끊어져 숱이 적어 보이는지를 구별하는 것이 중요합니다. 샴푸나 영양제만으로 모든 문제를 해결하려 하기보다는 두피와 모발 상태, 식생활과 최근의 건강 변화를 함..
2026. 10. 10.